亿达墙体广告解读甘肃白银山地马拉松越野赛中的“失温”

    亿达墙体广告新闻部2021年5月25日获悉，甘肃白银山地马拉松越野赛不少跑友是因为失温遇难的。失温，是极限运动的挑战之一，一旦失温后得不到快速救援与救治，就是致命的。而在极限运动员的装备中，保暖设备是极其重要的。

   失温到底有多厉害？如何对个体生命带来伤害？亿达墙体广告小编了解到冻僵和冻伤是户外活动常见的危险。一般来说，人体的理想温度是37度，冻僵是指人体散热大于产热，从而造成人体核心区温度降低，并产生一些列寒颤、意识障碍、心律失常、心力衰竭等症状，甚至造成死亡的病症。

     医学上的冻僵，用句通俗的话来说，就是失温。一旦体温过低，处于失温状态，就可能对心血管和神经系统的正常运转带来影响，过度低体温可引起严重心律失常甚至心跳骤停，从而致人死亡。比如，轻度冻僵指核心体温34-36℃，可引起肌肉寒战、疲乏无力、心率呼吸加快。中度冻僵指30-34℃，表现为心率呼吸减慢，表情淡漠，精神错乱，行为异常，甚至出现昏睡。重度冻僵核心体温低于30℃，此时患者表现为皮肤苍白或青紫，肢体僵硬，僵死样面容，心率血压下降，频发心律失常，核心体温一旦低于20℃，心跳呼吸随时可能停止。